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2011-11-15

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心臟減齡行動

心臟減齡行動　　喝牛奶　　每天都把牛奶、酸奶或是奶酪當(dāng)成必吃食物的人，他們的血壓會比其他人下降4%左右，要知道血壓越高，破壞血管的能力就會越強，罹患心臟病的風(fēng)..

2011-11-15

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怎么樣護理肚臍

　肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，時有女性因穿著露臍裝凍出病來。秋冬季節(jié)人的抵抗力減弱，容易引起胃腸功能的紊亂，導(dǎo)致致病菌的入侵。 ..

2011-11-15

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有位老友笑我沒常識，說無論棉花還是干燥劑，開罐之后就要馬上扔了，不然它們會吸附水分，放在藥罐內(nèi)反而成了污染源。到底藥罐中的棉花、干燥..

2011-11-15

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都說“女人如花”，一則說明女人的美麗，二則說明女人的嬌貴，我們應(yīng)像呵護花兒一樣呵護女人。有時并不需要煩勞什么“護花使者”，只..

2011-11-15

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吃肉飲食減肥法

　目前，英國有三百萬人在以吃肉飲食法減肥。采用此方法減肥，能令肥胖者在比較快的時間內(nèi)減去體重，而且，因為以肉為主食，在冬天來說，不僅不容易產(chǎn)生饑餓感，為身體補..

2011-11-14

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中醫(yī)認(rèn)為，棗能補中益氣、養(yǎng)血生津。　　鮮棗維生素含量更豐富；但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。干棗雖然維生素含..

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